初冬12大溫補食物大盤點
簡介:天氣越來越冷了,按照中國人的習慣,冬天是對身體“進補”的大好時節,俗稱“補冬”。在中醫認為是冬至這天進補身體最容易吸收,而且天冷不容易上火。今天盤點初冬12大溫補食物,一起來補起來!天氣越來越冷了,按照中國人的習慣,冬天是對身體“進補”的大好時節,俗稱“補冬”。在中醫認為是冬至這天進補身體最容易吸收,而且天冷不容易上火。今天盤點初冬12大溫補食物,一起來補起來!

初冬12大溫補食物大盤點

冬季來臨 養生進補須得法

立冬時節補嘴空 飲食養生遵原則

初冬滋補:冬菇燉雞湯

初冬滋補:暖胃冬瓜湯